بررسی خواص ماساژور دستی
قطعاً برای شما نیز پیش آمده است که پس از گذراندن یک روز سخت‌کاری و یا شرکت در کلاس‌های آموزشی و ورزشی با مدت‌زمان طولانی، خستگی و درد زیادی را در بدنتان احساس کنید. این دردها و حالت‌های آزاردهنده، می‌تواند با یک ماساژ از بین برود و احساس راحتی و حس خوش را به شما برگرداند. ماساژور دستی، یکی از ابزارهایی است که در این راه کمک شایانی می‌کند.
گاها پیش می‌آید که افراد برای تسکین دردها روی به خوردن داروهای شیمیایی و مسکن‌ها می‌آوردند؛ در صورتی که شما می‌توانید تنها با استفاده از انواع ماساژور دستی این دردها را تا حد زیادی کاهش دهید. یکی از ویژگی‌هایی که باعث محبوبیت بیشتر این ابزار شده است، ابعاد کوچک و قابل‌حمل بودن آن است. از این رو می‌توانید خستگی‌های ناشی از نشستن یا ایستادن زیاد در محل کار را، رفع کنید.
ماساژ دادن قدمتی بیشتر از 4000 سال دارد و در طب سنتی، از جایگاه ویژه‌ای برخوردار بوده است. امروزه نیز، فایده‌های درمانی و انرژی بخشی ماساژ طی مطالعات و تحقیقات پژوهشگران ثابت شده است. از این رو سالن‌های ماساژ بی‌شماری در سطح دنیا به وجود آمده است. مشکلی که این مراکز دارند، وقت‌گیری و هزینه‌های اضافی است که باید برای خدمات آن بپردازید.
در این میان تولید ماساژورهای دستی، باعث شده تا افراد علاوه بر پرداخت هزینه کمتر بابت ماساژ، دسترسی آسان‌تری نیز نسبت به این دستگاه‌ها داشته باشند. بدیهی است که انتخاب یک دستگاه و یا روش ماساژ، وابسته به نیاز، علاقه و بودجه شما متغیر میباشد. باید بدانید، در صورتی که فعالیت‌های طولانی و سنگین انجام نمی‌دهید، باز هم با استفاده از ماساژور دستی به بهبود سیستم ایمنی و سلامتی خود، کمک کنید. در ادامه به بررسی چگونگی این عامل خواهیم پرداخت.
ماهیت ماساژور دستی چیست
همان‌طور که از نامش مشخص است، ماساژور دستی به وسیله‌ای گفته می‌شود که با سازوکار خود، به‌راحتی می‌تواند انرژی و خستگی‌های شما را از بدنتان خارج کند. این ابزار اصولاً از قطعه‌های متحرک و یا ثابتی تشکیل شده‌اند. برخی از نمونه‌های دستی ماساژور، باتری دارند و از این رو برای شروع فعالیت خود نیازی به انرژی الکتریکی ندارد و می‌توانید از آن در هر موقعیتی استفاده کنید.
ماساژورها انواع متنوعی دارند و برای بخش‌های مختلف بدن قابل استفاده هستند؛ بنابراین شما با کمک آنها می‌توانید گره‌های عضلانی و گرفتگی‌هایی که دچار شده‌اید، خلاص شوید. از قدیم تاکنون بخش‌هایی مانند کمر، شانه، شکم، پا و دست، سر و گاها پشت چشم توسط افراد ماساژ داده می‌شدند. نتایجی که از این عمل دریافت می‌کردند، موجب اشتیاق بیشتر برای درمان از طریق ماساژ شده است.
ماساژور دستی، یکی از ابزاری است که ماساژهای سنتی را شبیه‌سازی می‌کند. عموماً این محصولات از فلز و یا چوب ساخته می‌شوند، مانند غلتک‌های دستی.
خرید ماساژور دستی
برای خرید ماساژور دستی بهتر است با انواع آنها و سازوکارشان آشنایی داشته باشید تا درنهایت محصولی مناسب برای خودتان تهیه کنید. از جمله انواع این محصولات عبارت‌اند از:
ماساژور دستی سر
ماساژورهای سر یکی از متداول‌ترین و محبوب‌ترین نوع این محصولات می‌باشند. استفاده از این دستگاه باعث ایجاد حس آرامش و رهایی از تنش و درگیری‌های فکری، افزایش جریان خون، تقویت پیاز مو، رشد بهتر مو، کاهش استرس و حتی در مواردی ریلکس کردن ماهیچه‌های صورت، می‌شود. یکی از ساده‌ترین مدل‌های آن دارای یک دسته و دوازده شاخک یا میله باریک است.
به دلیل انعطافی که این وسیله از آن برخوردار است، فشار ملایمی به سر وارد می‌شود و احساس خوشایندی را به شما القا می‌کند. توجه داشته باشید که سر میله‌ها، غلتک و یا کره‌های پلاستیکی قرار داده شده تا آسیبی به پوست سرتان وارد نشود.
ماساژور دستی صورت و بدن
امروزه در بازار می‌توانید ماساژورهای چند کاره‌های را مشاهده کنید که با داشتن چندین سر، قسمت‌های مختلف سر و صورت را ماساژ می‌دهند. هرکدام از سرهای مختلفی که این محصول دارد می‌تواند احساس متفاوتی را برای شما رقم بزند.
ماساژور دستی گردن
اگر شما زیاد نشسته‌اید و کارتان با سیستم است، قطعاً فشارهای ناشی از گردن درد را تجربه خواهید کرد. ماساژورهای گردن، از جمله ابزارهایی هستند که برای استفاده در خانه، محل کار، قبل خواب و یا حتی هنگام رانندگی، مناسب میباشد. هنگامی که شما از این دستگاه استفاده می‌کنید، جریان گردش خون در عضلات گردنتان افزایش پیدا می‌کند.
از این رو تمامی خستگی‌ها و گرفتگی‌های عضلانی شما، در این ناحیه برطرف می‌شود.
ماساژور دستی ساق و کف پا
عموماً این ابزار از غلتک‌های کوچک و رولی تشکیل شده‌اند تا بتوانند با اعمال فشار، ماهیچه‌های ساق، مچ و کف پا را به‌راحتی ماساژ دهند.
ماساژور دستی ضربه ای
همان‌طور که از نامشان مشخص است، عملکرد آن به صورت ضربه و فشارهای موضعی میباشد. میتوان از آنها به طور مستقیم بر روی شانه و پاهای‌تان استفاده کنید.
ماساژور دستی رولی یا درمارولر
این محصولات با ایجاد فشار متوسط بر روی بافت‌های نرم بدن، مورداستفاده قرار می‌گیرند. ماساژورهای رولی در ابعاد و شکل‌های متفاوتی تولیدشده‌اند و دارای ناهمواری‌های خاصی بر روی خود می‌باشند.
فواید استفاده از ماساژور دستی
استفاده از ماساژور دستی، دارای خواص و مزایای بی‌شماری است که از مهم‌ترین آنها میتوان به برطرف کردن مشکلات سیستم عصبی و اختلالات بین ماهیچه‌ها و اسکلت بدن اشاره کرد. به طور کلی میتوان گفت که ماساژ باعث می‌شود تا سیستم عمومی بدن، تقویت شود. حتی در مواردی ماساژ درمانی برای از بین بردن درهای مزمن مفید است.
این دردها عموماً در نواحی گردن، کمر، مفصل‌های دست و پا و سر ایجاد می‌شوند. هنگامی که شما از ماساژور استفاده می‌کنید، به دلیل پمپاژ بیشتر خون، مویرگ‌ها در سرتاسر بدن باز می‌شود؛ از این رو فشار کاری که بر روی سرخرگ است تا حدودی کاهش پیدا می‌کند و قلب منبسط می‌شود. از دیگر مزایای به‌کارگیری از این دستگاه میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
سم زدایی بدن
شما می‌توانید با انجام حرکات سریع، بر روی عضلات خود، بافت‌های بدنتان را از سمومی که در آن تجمع یافته است، پاک کنید. از این رو بافت‌ها و عضلات شما بهبود پیدا می‌کنند و عملکردشان در هنگام ترمیم بهتر خواهد بود. همچنین تقویت عضلات نیز، حاصل این عمل میباشد؛ بنابراین میتوان گفت که ماساژ در بالا رفتن سیستم ایمنی بدن نقش پررنگی دارد.
زیبایی بیشتر پوست
طبق شواهد، ماساژ باعث تولید بیشتر کلاژن طبیعی می‌شود، از این رو حالت ارتجاعی پوست دوباره برمی‌گردد و ظاهری جوان به پوست فرد می‌دهد. یکی از نتیجه مداوم استفاده ماساژورها، کاهش خطوط و چین و چروک میباشد.
از بین رفتن تنش و استرس
یکی از مهم‌ترین و بارزترین خواص ماساژور دستی، برطرف کردن شش و گرفتگی‌های عضلات شما است. از آنجا که استرس و اضطراب می‌توانند باعث این گرفتگی‌های شوند، با رفع آنها علائمی مانند سردردها، دردها و فشارهای وارد شده از سوی نواحی مختلف، کاهش پیدا می‌کنند؛ بنابراین میتوان گفت ماساژ بدن و صورت در ایجاد آرامش و حس خوب تا حد بسیاری مؤثر است.
بهبود گردش خون
ثابت شده که ماساژ درمانی تأثیر زیاد و مستقیمی بر روی جریان گردش خون و بهبود آن می‌گذارد. از آنجا که ماهیچه‌های بدن با کمک خون اکسیژن و مواد مغذی موردنیاز خود را دریافت می‌کنند، ماساژ در بازسازی بافت‌ها آسیب‌دیده، جذب بهترِ محصولات مراقبتی و عملکرد بهتر سیستم بدن، نقش پررنگی دارد.
از این رو اگر شما ورزش‌های هوازی را نیز همراه با روتین ماساژ انجام دهید، به دلیل جذب سریع‌تر مواد مغذی توسط بافت‌ها، سوخت سازتان نیز افزایش پیدا می‌کند. در نهایت منجر به از بین رفتن بهتر چربی‌های شما می‌شود.
صرفه جویی در هزینه ها
شما برای یک ماساژ یک ساعته توسط درمانگر ماساژ و در مراکز مخصوص، باید مبلغ زیادی بپردازید. این کار از نظر اقتصادی، برای تعداد دفعات بالا در ماه، به هیچ عنوان به صرفه نخواهد بود. از این رو با در نظر گرفتن قیمت ماساژور دستی و باصرفه بودن آن می‌توانید در هزینه‌ها تا حد زیادی صرفه‌جویی کنید.
ایران گام یکی از نمایندگی‌های معتبر و فعال ماساژورهای iRest میباشد. شما می‌توانید با مراجعه به این فروشگاه از قیمت ماساژور دستی و نمونه‌های مختلف آن اطلاعات بیشتری کسب کنید و درنهایت انتخاب مناسب‌تری انجام دهید.
