داشتن یک باشگاه بدنسازی خانگی آسایش ، آرامش ، راحتی و بازده زیادی را برای شما به همراه دارد، اما این ویژگی برای همه افراد صدق نمی کند. بعضی از افراد با دیدن محیط اجتماعی باشگاه بدنسازی با روحیه بسیار مضاعف به ادامه تمرینات خود تشویق و ترغیب می شوند، آنها تمرین در کنار دوستان و آشنایان را بیشتر دوست دارند. چنانچه شما جزو این افراد نیستید و تمایل به ایجاد یک محیط کم سر وصدا و راحت در خانه را بهترین گزینه می دانید . با خرید و داشتن نیمکت جادویی Magical Bench LS-40 یک باشگاه کوچک بدنسازی را درمنزل ، با حداقل فضا و کمترین هزینه برای خود و خانواده فراهم نمایند . وجود این نیمکت جادوئی برای انجام حرکات بدن سازی در منزل بسیار گزینه مناسب و هوشمندانه است .
محصولات مرتبط
مشخصات نیمکت جادوئی ال اس فیتنس (LS FITNESS ) مدل40 LS :
نیمکت جادوئی ال اس فیتنس (LS FITNESS ) مدل40 LS یک میز پرس چند کاره بدنسازی و تناسب اندام می باشد که با استفاده از آن میتوان حرکات تمرینی بسیار متنوعی را انجام داد در واقع با استفاده از این وسیله ورزشی می توان بیش از 18 حرکت تمرینی را اجرا کرد ، با توجه به اینکه دو عدد کش بدنسازی باکیفیت و مقاوم در محصول وجود دارد که انجام حرکتهای بیشتری را از طریق آنهابرای شما امکان پذیر می کند . در واقع با قرار گرفتن و استفاده از این کشها که بر قیمت میز بدنسازی ال اس فیتنس با احتساب آنها تعیین میشود شما با خرید نیمکت جادوئی ال اس فیتنس (LS FITNESS ) مدل40 LS می توانید حرکاتی مانند سرشانه سیم کش، زیربغل قایقی با کش، پرس سینه با کش و جلوبازو لاری را انجام داد. همچنین با استفاده از این نیمکت بدنسازی ایرانی میتوان حرکات دیگری اعم از حرکت شکم، فیله کمر 45 درجه، فیله کج، جلوبازو لاری دمبل، زیربغل دمبل ارهای، سرشانه دمبل، جلوبازو تک تک، نشر از جانب، نشر از جلو، پرس سینه، فلای، شنا سوئدی، زیرشکم، ساق پا و سی سی اسکات را به انجام رساند. به دلیل قابلیت تاشوی این نوع نیمکت چند منظوره بدنسازی شما می توانید پس از هر بار استفاده از نیمکت جادوئی ال اس فیتنس (LS FITNESS ) مدل40 LS آن را به راحتی جمع و در مکان مد نظر خود با کمترین اشغال فضا قرار دهید .
مزایای و حرکات قابل اجرا با نیمکت جادوئی ال اس فیتنس (LS FITNESS ) مدل40 LS
- شکم در چندین زاویه
- فیله کمر در 2 حالت
- شکم کرانچ
- شنا سوئدی
- سی سی اسکوات
- اجرای تمامی حرکات مولتی پرس سینه، زیربغل، جلو بازو و حرکات اصلی بدن سازی با استفاده از دو عدد کش مقاوم تعبیه شده
- نیمکت ساده
- نیمکت پشتی دار
- ساق پا
- جلو بازو لاری
- سرشانه
- و چندین حرکت بدنسازی و ایروبیک دیگر
شرایط نگهداری :
- با توجه به اینکه این نیمکت جادوئی بدن سازی از وسایل مکانیکی می باشند لازم است بر اساس زمان بندی در نظر گرفته شده سرویس و در نگهداری و استفاده از آن نهایت دقت شود .
- برای استفاده بهتر و طول عمر بیشتر به تاکیدات موجود در دفترچه راهنما نهایت دقت شود .
توصیه های لازم :
- افراد دارای بیماری های قلبی و عروقی لازم است قبل از استفاده از این محصول با پزشک معالج خود مشورت و با اخذ برنامه مناسب و مشاوره با مربیان مرتبط با بدن سازی از این وسیله استفاده نمایند .
- افراد مبتدی و آماتور جهت جلوگیری از آسیب دیده گی زانو و مفاصل و سایر قسمت ها از مربیان حرفه ای بدنی سازی برنامه مناسب اخذ نمایند .
از دیگر مزایای این وسیله ورزشی دارا بودن دفتر چه راهنما ، گارانتی یک ساله ، حمل و نصب رایگان و خدمات پس از فروش می باشد . شما می توانید ضمن بازدید از سایر محصولات و جهت کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره به سایت فروشگاه بزرگ تجهیزات ورزشی ایران گام مراجعه و از مقالات ورزشی آن نیز بهره مند گردید.
دیدگاه خود را بنویسید