دوچرخه ثابت

 انجام ورزش های هوازی یکی از اصلی ترین مواردی است که برای سلامتی  افراد جامعه بسیار لازم و حیاتی است که باید به عنوان یکی از برنامه های اساسی و لازم در کنار سایر برنامه ها گنجانید ورزش دوچرخه سواری یکی از  راحت ترین و آسان ترین و کم هزینه ترین ورزشهای هوازی می باشد . اما امروزه به دلائل مختلف  مانند  نبود وقت ، ترافیک ، آلودگی هوا ، آلودگی محیط ، آلودگی صوتی ، کمبود امکانات عمومی و امنیت لازم انجام این ورزش تا حدودی سخت  و دشوار می باشد  و در بعضی از مواقع  شرایط سنی و جسمی نیز در این امر مزید بر علت می شود با توجه به مشکلات و معضلات فوق کارشناسان مربوطه برای حل این موضوع و کمک به سلامت جامعه ، اقدام به طراحی و ساخت دوچرخه ثابت نموده اند که با کمک این وسیله می توان در فضاهای مناسب مانند باشگاهها ، اماکن ورزشی ، منازل به راحتی و در زمان دلخواه  اقدام به دوچرخه سواری نمود . 

در حال حاضر شرکتهای مختلفی مانند آذیموس ، پروتئوس ، و.... در حال تولید و ساخت دوچرخه های ثابت با امکانات و قابلیت های مختلف مشغول به کار و فعالیت می باشند . چنانچه با یک برنامه منظم اصولی و علمی با وسیله دوچرخه سواری نمائید  این وسیله به راحتی می تواند شما را در خصوص کاهش وزن ، چربی سوزی ، تقویت عضلات ، تقویت مفاصل و رباط ها ، گردش خون بهتر ، اکسیژن رسانی بهتر به خون ، تقویت دستگاه تنفسی ، مصرف بهتر کالری ، کاهش قند خون (دیابت ) کاهش درد مفاصل ، ارتقاء روحیه ، افزایش ایمنی بدن ....و در حل خیلی از مشکلات جسمی و روانی به شما کمک نموده و آنها را بر طرف سازد . 

این وسیله دارای امکاناتی است که شما می توانید در طول دوچرخه سواری  به صورت هم زمان از پارامترهای مرتبط و لازم  خود مانند مقدار مصرف کالری ، ضربان قلب ، سرعت ، مسافت و موارد دیگر را به وسیله نمایشگر نصب شده در این دوچرخه ها به شما اطلاع رسانی می شود . 

لذا با توجه به موارد فوق  با خرید و داشتن یک دستگاه دوچرخه ثابت خانگی مناسب به دلیل مشکلات امروزی فوق برای منزل خود لازم و ضروری است . با داشتن این دستگاه در منزل تمام اعضای خانواده می توانند در آرامش و آسایش و بدون هیج گونه مزاحمتی در کانون گرم خانه دوچرخه سواری نمایند . با وجود این وسیله از بروز بسیاری از بیمارهای جسمی و روحی خود و خانواده جلوگیری کرده و سلامتی ، شادابی ، طراوت را به خود و خانواده هدیه می نمائید. سلامتی و شادابی و رضایتمندی شما هدف اصلی طراحان و تولید کننده گان این وسیله ورزشی می باشد . استفاده از این دستگاه ورزشی در باشگاه ها نیز بسیار حائز اهمیت است زیرا وجود دوچرخه ثابت باشگاهی در تمامی سالن های ورزشی برای از الزامات برای تمرینات  هوازی و عضله سازی برای تمامی سالن های ورزشی الزامی است .

قیمت دوچرخه ثابت

از جمله عوامل موثر در قیمت دوچرخه ثابت میتوان به امکانات به کار رفته و یا قابلیت های آنها و نوع باشگاهی  ، خانگی و سایر موارد دیگر اشاره کرد در ارزش و قیمت آن تاثیر مستقیم دارد . 

نکته بسیار مهم این است که شما برای ارتقاء و تضمین سلامتی و پیشگیری از ابتلاء به انواع و اقسام بیماری ها هر مقدار که هزینه نمائید به اندازه یک درصدد هزینه های درمان و مشکلات و تبعات آن نمی باشد شما با خرید یکی دورچرخه ثابت با برند معتبر علاوه بر ارتقاء سلامتی و شادابی خود و خانواده می توانید به بهترین شکل اوقات فراغت خود و اعضای خانواده خود را مدیریت و به بهترین و بیشترین شکل ممکن استفاده نمائید .

خرید دوچرخه ثابت 

یکی از علل اصلی خرید دوچرخه ثابت  استفاده درست ، بهینه و اصولی و بر اساس مشاوره با پزشک و مربیان ورزشی می باشد . که بازدهی مناسب و در زمان مناسب را برای شما به دنبال خواهد داشت  که در صرفه جوئی هزینه های درمان و وقت شما را کمک می نماید و به دور از آلوده گی هوا ، محیط ،آلوده گی صوتی ، تضمین و ارتقاء سلامتی شما را برآورده می سازد . در حال حاضر انواع و اقسام دوچرخه های ثابت با  امکانات متفاوت و با برند های مختلف در بازار موجود می باشد . که شما بر اساس نیاز و سلیقه می توانید خریداری نمائید . دوچرخه های موجود اعم از نشسته ، ایستاده  ،اسپینینگ و با ویژه گی های نرم افزاری ، سرعت ، تحمل وزن و سایر امکانات با یکدیگر متفاوت هستند . شما  با خرید هریک از این دوچرخه ها با برند معتبر می توانید ورزش نموده و به اهداف خود و خانواده نائل گردید . 

شما می توانید جهت کسب اطلاعات بیشتر و تکمیلی در خصوص انواع و اقسام دوچرخه های برند روز دنیا و اطلاع از قابلیت های هر یک از این محصولات به سایت فروشگاه تجهیزات ورزشی ایران گام مراجعه نمائید و با مطالعه مقالات موجود در سایت در خصوص فوائد بسیار زیاد  ورزش با وسایل ورزشی بهرمند شوید .

مشخصات و تفاوت دوچرخه ثابت ها :

دوچرخه های موجود در بازار از لحاظ قیمت  ، مقدار تحمل وزن ، وزن خود دستگاه ، امکانات و قابلیت ها ، قیمت ، جنس ، قطعات به کار رفته با یکدیگر متفاوت می باشند اما  دوچرخه ها به طور کلی به سه دسته  باشگاهی و  خانگی و آبی تقسیم می شوند . که جهت آشنائی بیشتر به موارد از آن اشاره می گردد . 

وزن دوچرخه ثابت :

دوچرخه های باشگاهی با توجه به استفاده زیاد توسط افراد مختلف دارای وزن زیاد و سنگین می باشند به دلیل اینکه در ساخت این دستگاه ها از شاسی نسبتا بزرگ و قوی و از فلزات سنگین استفاده شده است و به خاطر همین موضوع اکثرا در فضای ثابتی قرار میگیرد و جابجای آن سخت  و دشوار می باشد . ولی در دوچرخه های خانگی اکثرا به لحاظ وزن و جحم کم به راحتی قابل جابجای می باشد و شما بعد از استفاده می توانید آن را جمع نموده و در جای دلخواه خود قرار دهید . حجم و فضای اشغال شده توسط نوع باشگاهی نسبت به نوع خانگی به مراتب نسبتا بیشتر می باشد . 

تحمل وزن دوچرخه ثابت :

با توجه به اینکه افراد زیادی با وزنهای متفاوت و زمان زیاد  از دوچرخه های باشگاهی استفاده می نمایند لذا سازنده گان برای جلوگیری از آسیب دیده گی طوری این دوچرخه ها را طراحی کرده اند که از تحمل وزن بالای و مقاومت بیشتری برخوردار باشد . در صورتی که در دوچرخه های خانگی مقدار تحمل وزن به دلیل استفاده محدود افراد نسبت به نوع باشگاهی مقداری کمتر می باشد . 

انواع دوچرخه ثابت :

دوچرخه ثابت نشسته

دوچرخه اسپینینگ

تجهیزات نرم افزاری متصل بر روی دوچرخه ثابت :

در تمام دوچرخه های خانگی و چه باشگاهی کم وبیش دارای ویژه گی های نرم افزاری می باشند که به کاربران کمک شایانی می نماید اکثر دوچرخه ها دارای صفحه نمایش LED  یا LCD می باشند که به کمک آن کاربران مقدار مسافت ، مقدار زمان ، ضربان قلب ، مقدار مصرف کالری ، سرعت را در زمان استفاده  هم زمان مشاهده می نماید . و این امکان را دارد ورزشکار برنامه تمرینی خود را تنظیم و ذخیره نماید . در بعضی از دورچرخه های  خانگی و باشگاهی بر روی دسته آن حسگر ضربان قلب مجهز می باشد که به کاربر اطلاعات مربوط به ضربان قلب خود را نشان می دهد و از دیگر مواردی که می توان به آن اشاره کرد از امکاناتی ماننداسپیکر ، AUX  یا USB و یا هر دو را مجهز می باشند . 

دوچرخه ثابت ، دوچرخه ثابت ارزان ، بهترین دوچرخه ثابت ، دوچرخه ثابت ارزان ، دوچرخه ثابت برای لاغری ، دوچرخه ثابت ساده ، خرید دوچرخه ثابت حرفه ای ، دوچرخه ثابت خوب ، دوچرخه ثابت غرب تهران ، دوچرخه ثابت لاغری ، دوچرخه ثابت قیمت مناسب